美容室に行けない今だからこそ！髪の毛の正しい洗い方を知って綺麗を維持しよう！
髪の毛の正しい洗い方ってどんな方法？
今回は、美容室に行きづらい今だからこそ改めて髪の毛の正しい洗い方を知ってご自宅でもしっかりケアが出来るようにお話していきたいと思います！
こんにちは！
学んだ事をブログでアウトプットして美容師としてのレベルアップをしながらブログの勉強をしているフリーランス美容師ブログのヒカリです！
▶︎本記事の内容
- お湯の温度は３７度〜３８度のぬるま湯
- 予洗いをしっかりする
- 優しく頭皮を洗う（頭皮マッサージ）
▶︎記事の信頼性
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お湯の温度は３７度〜３８度のぬるま湯
お湯の温度が高すぎると髪の毛の負担になってしまったり頭皮の乾燥を引きおこしてしまうので身体にあたった時に少しぬるいかな…と感じるくらいの温度がベストです！
▶︎これに関して詳しくはこちらのブログに書いていますので詳しく知りたい方は良かったら見てください。
予洗いをしっかりする
予洗いとは…シャンプーをする前にお湯で流す段階の事です。
予洗いは２〜３分しっかりすると汚れの７〜８割りは落ちてくれます。
まずはお湯でしっかり汚れを落としてその後落ちきれなかった汚れをシャンプーで落としていきます。
予洗いをしっかりするメリットとしてはその後のシャンプー剤の泡立ちが良くなるという事もあります。
泡立ちが良いと髪への摩擦が少なくなるので髪にとっての負担を少しでもおさえれる事につながります。
優しく頭皮を洗う（頭皮マッサージ）
洗う時のポイントになります！
爪を立てずに指の腹で優しく洗います。
髪を洗うというよりは頭皮を洗っていきます。
この時に洗う＋頭皮のマッサージをするのをオススメします！
地肌をゆっくり動かす感じでマッサージをしながら洗うと頭皮の血行が良くなり、髪に栄養がまわりやすくなったり、頭皮が柔らかくなるとお顔のリフトアップに繋がったりと良い事ばかりなのです！
頭皮マッサージのオススメ方法についてはまたブログに書いていきたいと思いますので読んで参考にして頂けたらと思います！
髪の毛の正しい洗い方は知っているのと知らないのとでは日々の積み重ねで大きく違ってきます！
正しい洗い方を覚えて髪のケアをして、綺麗な髪を維持していきましょう！
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